Yoga für Schwangere

4 x 90min

Eine Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise mit vielen Veränderungen. Gerade jetzt ist Yoga hervorragend geeignet, da es das Körpergefühl, Wahrnehmung und das Wohlbefinden verbessert.

Ein Kurs mit gezielten Übungen zur Geburtsvorbereitung und Entspannung für die werdende Mutter.

Es ist auch möglich für Schwangere den Yoga Anfängerkurs, oder Mittelstufenkurs zu besuchen.