Unser Yoga-Team Anett, Doreen, Angelika, Amina, Jana
Ich bin Anett, mein Yogaweg begann 2005 gleich nach der Geburt meiner ersten Tochter. Nicht nur meine Tochter wurde geboren, sondern auch ich auf ganz neue Art und Weise. Nach jeder Yogastunde fühlte ich mich zutiefst berührt, genährt und erfüllt von dieser Art in meinem Körper anzukommen. Für mich war klar, das ist mein Weg.
Nach meiner Yogalehrerausbildung und der Gründung der Yogaschule Yoga Harmonie folgte ich meiner Berufung und untrerrichte Yoga seither mit tiefster Freude und ganz viel Herz. Mein Stil, mit seinen Wurzeln im Hatha Yoga, hat mit dem dynamischen Vinyasa flow Yoga und dem ausgleichendem Yin Yoga Blüten bekommen. Ein anatomisch gesundes und ganzheitliches Yoga weiterzugeben, welches den Körper befreit, den Geist beruhigt und das Herz berührt ist mein Anliegen. Yoga bedeutet für mich tiefste Zufriedenheit, Klarheit und Verbindung mit mir selbst.
Ausbildungen:
• 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV)
• Ausbildung zur Naturpädagogin
• Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen (BYVG)
• Yogatherapie bei Kopfschmerz, Migräne, Schlafstörungen
• Yogatherapie bei Streß-Syndrom und Burn -out
• Weiterbildung in Kinderyoga
• Weiterbildung Klangmassage
• Weiterbildung Asanas exakt mit therapeutischer Betonung
• Weiterbildung Yin Yoga, Anatomie und Meridiane
• Weiterbildung Schossraumprozessbegleitung
• Frauenjahrestraining "Tempel der Weiblichkeit - Initiation in ein erfülltes Frausein"
• staatlich anerkannte Erzieherin
Ich freue mich meinen Weg gefunden zu haben und Yoga mit anderen teilen zu dürfen.
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Ich bin Amina und komme ursprünglich aus der Südpfalz. Vor zwei Jahren hat mich meine Begeisterung für Leipzig hierher gebracht. In den letzten Jahren habe ich viel Zeit damit verbracht, mich selbst kennenzulernen (so seltsam es klingt). Ich wollte einfach herausfinden, wo mein Platz in dieser Welt ist, wer ich bin und warum ich hier bin. Eins ist sicher – es ist eine nie endende Reise.
Seit ungefähr fünf Jahren begleitet mich Yoga auf dieser tollen Entdeckungsreise zu mir selbst. Nach meiner Hatha- und Vinyasa-Yogalehrerausbildung 2023 in Indien verspüre ich jetzt den starken Wunsch, auch andere mit dem, was ich gelernt habe, auf ihrem eigenen Weg zu unterstützen.
Deshalb sind meine Hatha-Yogastunden darauf ausgelegt, einen besseren Zugang zu sich selbst zu finden. Durch eine Kombination aus fließenden, entspannenden und auch etwas herausfordernden Übungen, darfst du dich und deinen Körper besser kennenlernen. Mir ist es wichtig, dass du sanft und liebevoll mit dir umgehst und dabei lernst, auf die Signale deines Körpers zu hören. In meinen Stunden integriere ich auch intuitive Bewegungen, bei denen du dich immer wieder ausprobieren darst.
Ab und zu baue ich kleine Atemübungen oder kurze Meditationen ein, um dir verschiedene Wege aufzuzeigen, wie du richtig im Moment ankommen kannst. Meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, wobei ein bisschen Yoga-Erfahrung von Vorteil ist. Ich würde mich unglaublich freuen, dich schon ganz bald auf der Matte kennezulernen.
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Ich bin Doreen und praktiziere seit 2008 regelmäßig Hatha Yoga. Meine Hingabe zum Yoga erweckte und förderte Anett Zechel sodass ich von 2016- 2018 eine Yogalehrerausbildung an der Paracelsus-Schule absolvierte. Seit sehr langer Zeit gehe ich mit dem Spruch "Der Lehrer ist ein ewiger Lerner" immer wieder mit frischem Anfängergeist in die ganzheitliche Betrachtung hinein.
Mein Ziel ist es, die positive Wirkung von Yoga und Ayurveda zu vermitteln, damit du in deinem Selbstlernprozess die Fülle universeller Energie entsprechend deines dir angeborenen Energietyps erspüren und aktivieren kannst.
Ausbildungen:
• 2 jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (Paracelsus-Schule)
• Ausbildung zur Ayur Yogalehrein
• Ausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin
• Ausbildung zur Kräuterpädagogin
• Weiterbildung Klangmassage
• Weiterbildung Sternengruß
• Weiterbildung Yin Yoga und individuelle Anatomie
• Weiterbildung in Anatomie und Orthopädie
• Weiterbildung Heilsame Klänge und Meditation
• Weiterbildung angewandte Ayurvedamedizin und Meditation
• Weiterbildung Kundalini Yoga
• Weiterbildung Stressbewältigung unterschiedlicher Konstitutionstypen
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Ich bin Katrin. Im Jahr 2008 stand ich das erste Mal auf der Matte. Mein
Yogaverständnis ist ganzheitlich, bezieht also Körper, Psyche und die
Spiritualität mit ein. Ich liebe es in die Yogaphilosophie einzutauchen,
halte die Selbstreflektion für unerlässlich, finde durch Körperübungen
Heimat in mir, zähme meinen unruhigen Geist und nähre mein Herz. All das
kann Yoga und noch viel mehr.
Der Yoga bietet unfassbar viele Möglichkeiten uns selbst wieder näher zu
kommen, dem Geist eine gezielte Ausrichtung zu geben und zu spüren, was
uns wirklich tief bewegt. Erst dieses Verständnis schafft wahre Verbindung und ist der Schlüssel zu einem erfüllenden Leben, das farbenfroh und reich an Erfahrungen ist. Für all das ist eine fundierte Basis im Yoga unerlässlich, denn erst auf einem soliden Fundament kann wahrhaftige und nachhaltige Veränderung entstehen. Neben einer gesunden Ausrichtung, der Atemarbeit, der achtsamen & wertschätzenden Wahrnehmungsschulung, steht die Förderung der Eigenverantwortung ganz klar im Fokus meines Yogaunterrichts.
Ausbildungen:
• 2-jährige Yogalehrausbildung in Berlin (Mitglied im BDY)
• Meditationslehrerin
• Lehrerin Yoga Nidra & Autogenes Training (Tiefenentspannung & Bewusstseinsarbeit)
• Weiterbildung in psychologischer Yogatherapie, Stress & Burnout, Trauma & Yoga
• Weiterbildungen in struktureller Yogatherapie, Anatomie & Ausrichtung
• Weiterbildungen in Ayurveda, Pranayama, Yogaphilosophie & -psychologie
• Aktuell Studium der Gesundheitspsychologie & Prävention (MSc)
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Hallo, ich bin Jana yogiere selbst seit 15 Jahren und gebe dank meiner Ausbildung bei Anett schon seit 5 Jahren Yogastunden für Kinder hier im Yogazentrum und an Schulen. Außerhalb der Yoga Zeit lese und schreibe ich viel und bin unglaublich gern in der Natur. Wenn du Lust auf Yoga hast oder auch einfach nur neugierig bist, dann sei herzlich eingeladen zu unseren Kinder-Yogastunden. In diesen gibt es viel Bewegung und Konzentration, Entspannung und Spaß. Begleitet werden die Stunden mit den verzaubernden Klängen der Klangschale, mit dem Erzählstein in der Quasselrunde und mit magischen Edelsteinen. Sei dabei, ich freu mich auf Dich ... Herzensgruß janA
Ich stehe manchmal neben mir und sage leise DU zu mir: "Du bist ein Exemplar, wie keines jemals vor dir war. Du bist der Stern der Sterne, das hör ich nämlich gerne."